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煮粥的学问
来源:办公室  浏览次数:15119 日期:2013-07-29

 

若要皮肤好,粥里放红枣。

若要不失眠,粥里添白莲。

腰酸肾气虚,煮粥放板栗。

心虚气不足,粥加桂圆肉。

头昏多汗症,粥里加薏仁。

润肺又止咳,粥里加百合。

消暑解热毒,常饮绿豆粥。

乌发又补肾,粥加核桃仁。

若要降血压,煮粥加荷叶。

健脾助消化,煮粥添山楂。

梦多又健忘,粥里加蛋黄。 

 

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