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10种超级给力的减肥食品
来源:办公室  浏览次数:15063 日期:2013-08-09

 

 

1.海带:含可溶性纤维有助顺畅排便。

2.菌类:滑肠洁血。

3.洋葱:促进肠胃蠕动。

4.绿豆:促进体内毒物排泄。

5.地瓜。

6.莲藕:利尿。

7.芹菜汁:利尿。

8.薏仁:利尿消肿。

9.山药:促进消化,减少皮下脂肪沉积。

10.醋。

 

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